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LIVERUN | ESPORTES

Postado em 11/6/2008 14:24 por Rodney Peixoto

A importância do tênis correto

Um tênis serve para segurar as pancadas que o seu pé levaria durante o ato de correr. Em média, seus pés acertam o chão 160 vezes por minuto durante uma corrida, e num percurso de 10K as passadas são estimadas em 8 mil,  cada uma com uma força igual a 2.5 o peso do seu corpo. Escolher o tênis correto, portanto, é fundamental.

 



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